Thursday, 14.12.17
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Vorteile Nichtrauchen

Vorteile Nichtrauchen


Wer es geschafft hat das Rauchen aufzugeben oder gar nicht erst anzufangen, hat viele Vorteile. Vor allem die wirtschaftlichen Auswirkungen durch die eingesparten Zigaretten sind nicht zu unterschätzen.



Die ersten Vorteile werden schon unmittelbar sichtbar. Die körperliche Leistungsfähigkeit steigt nach dem Rauchstopp an und ehemalige Raucher fühlen sich weniger schlapp. Dazu kann sich die Lunge erholen und der so genannte Raucherhusten legt sich nach einiger Zeit.

Auch die Geschmackssinne leben neu auf. So riecht und schmeckt das Essen sehr viel intensiver, daher meist auch besser für die neuen Nichtraucher. Viele ehemalige Raucher berichten, dass ihre Atemwege viel freier sind und sie weniger an Kurzatmigkeit leiden. Hinzu tritt die verbesserte Fruchtbarkeit bei Frauen, was sich besonders hilfreich auf die Familienplanung auswirkt.

Aber nicht nur die gesundheitlichen Vorteile sind beachtlich. Mit jeder Zigarette die eingespart wird, kann bares Geld gespart werden. Am auffälligsten wird dies, wenn das Geld in einer Spardose gesammelt wird. Schon nach kurzer Zeit wird diese voll sein. Auch eine Hochrechnung des Verbrauchs auf ein Jahr kann zeigen wie viel Geld durch das Nichtrauchen eingespart und anderweitig eingesetzt werden kann.



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